「おかず定期便は美味しいの？」
「おかず定期便を始めたいけど値段はどうなの？」
「便利そうだけど、おかず定期便のデメリットはないの？」

当記事では、代表的な人気おかず定期便を客観的に調査して、その魅力を解説します。

調査したのは以下のサービスです。

結論として、冷蔵で届くおかず定期便が食材の食感があり、食べ応えの満足度が高く、人気があることが分かりました。

その中でも、主菜と副菜のアイテム数が多く、送料無料でリーズナブルな「つくりおき.jp」がオススメです。

おかず定期便の魅力

忙しい日常を送る方々にとって、食事の準備がなくなるのは大きな魅力です。

上記の時間を大幅に削減できるだけでなく、手軽に美味しい食事を楽しめます。

忙しい日常をサポートする便利さ

おかず定期便は、毎日の料理の負担を軽減します。

定期的に届くため、献立を考えたり買い物に行ったりする時間も減らせるのが魅力です。

仕事や家事で忙しい中、調理に時間をかけられないことも多いでしょう。

そんな時、このサービスを利用すれば、手間をかけずに美味しい料理が楽しめます。

栄養バランスを考えたメニュー

おかず定期便は、栄養バランスを重視したメニューを提供しています。

管理栄養士やプロのシェフが監修しており、健康を考えた選択が可能です。

特に、野菜、たんぱく質、炭水化物がバランスよく含まれています。

これは、忙しい方でも健康的な食事を手軽に摂れる点を評価する声が多いためです。

実際に、多様な食材を使ったメニューが好評を得ています。

このように、おかず定期便は手軽に栄養バランスを保つ方法として支持されています。

受け取りの柔軟性とカンタン調理

おかず定期便は、配送日や時間帯の調整が可能なサービスです。

これにより、受け取りの柔軟性が大きな魅力となっています。

商品は冷蔵や冷凍で届けられるため、温めるだけで手軽に食べられます。

そのため、調理にかかる手間も最小限に抑えられます。

おかず定期便の各社サービスの特徴

おかず定期便は、忙しい日々でも健康的な食事を手軽に提供する便利なサービスです。

それぞれのサービスには特徴があるので、ライフスタイルに合わせたサービスを選びましょう。

サービスごとのメニュー内容

サービス名	メニューの特徴	配送形式
つくりおき.jp	管理栄養士監修の週替わりメニュー。手作りの冷蔵お惣菜を週3食または5食分で配達。	冷蔵配送
ナッシュ（nosh）	低糖質・低塩分メニュー。全60種類以上で、糖質30g以下、塩分2.5g以下。	冷凍配送
FitDish	家庭料理の安心感がある冷蔵パウチ食品	冷蔵配送

配達頻度やエリアカバー

おかず定期便の配達頻度は、週1回から毎日まで幅があります。

都市部では利用可能なサービスが多いですが、地方ではエリアが限られることが考えられます。

利用前には配達エリアの確認をお勧めします。

対応するライフスタイルの違い

生活スタイルに応じてサービスを選ぶことが大切です。

家族向けには、ボリュームのあるプランが充実しています。

また、調理の手間を減らしたい場合は、温めるだけで食べられるサービスが便利です。

栄養バランスを重視する場合は、管理栄養士監修のメニューが適切です。

おかず定期便の評判と満足度：オススメは【つくりおき.JP】

おかず定期便は、利用者から高い評判と満足度を得ているサービスです。

忙しい人々にとって、手軽においしい食事を楽しむ手段として支持されています。

手軽さと利便性が支持される理由

「つくりおき.JP」が支持される理由の一つは、その利便性です。

LINE注文は、数ステップで手続きが完了します。

さらに、配達時間も利用者のライフスタイルに合わせて選べるため、忙しい人でも利用しやすい設定です。

冷蔵配送で楽しむ新鮮な味わい

「つくりおき.JP」の一番の特徴は、パウチでも冷凍でもない冷蔵配送な点です。

パウチは他の食材のドリップが浸透するので、それぞれの食材本来のおいしさが損なわれるデメリットがあります。

冷凍宅食サービスの場合は、冷凍する際に細胞が壊れてしまうため食材の触感が悪くなったり、ドリップが出ることで水っぽくなるケースがあります。

「本格的な味わいが楽しめる」という評価が多いのは、冷蔵ならではの強みです。

リーズナブルな料金とお得なサービス

コストパフォーマンスの高さも、「つくりおき.JP」が選ばれる理由です。

リーズナブルな料金設定で、送料無料で提供されています。

1食当たりの金額が安く表示されている宅食サービスがありますが、送料が別途かかるケースがあるので注意しましょう。

おかず定期便の美味しさ

おかず定期便の魅力の一つは、本格的な味わいが家庭でカンタンに楽しめることです。

各サービスでは、食材や調理方法にこだわり、家庭ではなかなか再現できない美味しさを実現しています。

プロが監修するレシピの魅力

おかず定期便では、多くのサービスがプロのシェフや管理栄養士によってメニューが監修されています。

例えば、「つくりおき.JP」では、管理栄養士が健康を考えながらも、味を追求したレシピを提供しています。

家庭的な味付けにプロの技術が加わることで、栄養バランスだけでなく、素材の良さを引き出した深い味わいが実現されています。

おかず定期便の一食あたりの料金

おかず定期便を始める際、多くの人が気にするのが「一食あたりの料金」です。

サービスごとに価格設定やプランが異なるため、自分に合ったコストパフォーマンスの良いプランを選ぶことが大切です。

　主要サービスの料金比較

サービス名	最小注文単価	1食あたりの価格	送料	備考
つくりおき.jp	3日分（12食）	約832円～	無料	4人前×3日分で9,990円～
ナッシュ	6食	約698円～	税込8,000円以上で無料、未満の場合814円	冷凍弁当、単品購入も可能
FitDish	10パック	約395円～	無料（販売価格に含む）	初回限定で1,850円オフ

※記事作成時点の情報です。キャンペーンや注文内容によって変動する可能性があります。

コスパ重視の選び方

コスパを重視する場合、セット数が多いプランを選ぶと単価が下がります。

つくりおき.jpでは週5食プランがお得です。

また、定期購入で送料が無料になるサービスを選ぶとさらにコスト削減が可能です。

割引やキャンペーンを活用する方法

多くのサービスでは初回割引やお試しセットを提供しています。

つくりおき.jpでは初回利用時に特別価格で試せるキャンペーンがあります。

これらの割引を活用することで、お得に始められます。

おかず定期便のメリット・デメリット

おかず定期便は、忙しい現代人の食生活をサポートする便利なサービスです。

しかし、利用を検討する際には、そのメリットとデメリットを十分に理解することが重要です。

ここでは、時間節約の効果や味、配達に関する制限について詳しく解説します。

時間の節約になる

おかず定期便の最大のメリットは、食事準備にかかる時間を大幅に削減できることです。

具体的には以下の点で時間を節約できます：

また、お弁当作りも5分程度で完成するため、朝の忙しい時間帯の負担も軽減されます。

味やメニューに飽きるリスク

一方で、長期間同じサービスを利用し続けると、味やメニューに飽きる可能性があります。

各社は以下のように工夫していますが、個人の好みによっては物足りなさを感じる場合もあります。

このリスクを軽減するためには、複数のサービスを併用したり、時々プランを変更するなどの工夫が必要です。

配達エリアやタイミングの制限

おかず定期便は、配達に関していくつかの制限があるため、以下の点に注意が必要です。

また、配達のタイミングも各サービスによって異なるため、自分のライフスタイルに合ったサービスを選ぶことが重要です。

おかず定期便は1人暮らしにもおすすめ

1人暮らしの食生活は悩みの種です。

料理の手間や時間、栄養バランスなど、考えることが多いでしょう。

そんな中、おかず定期便は強い味方になります。

満足できる理由

1人分の食事を作るのは手間がかかり、偏ったメニューになりがちです。

しかし、おかず定期便を利用すれば満足感のある食事ができます。

上記の理由から、満足度の高い食事を手軽に楽しめます。

家事負担を減らす時短アイテムとしての活用法

おかず定期便は、食生活の質を高めるだけでなく、家事の負担を大幅に軽減します。

さらに、1食あたり385円からとリーズナブルな価格設定のサービスもあります。

LINEで簡単に注文できる（つくりおき.jpなど）ため、手間なく利用可能です。

おかず定期便を調査して分かった！厳選したサービス3選

忙しい日々の中、食事の準備に時間を割けない方も多いでしょう。

そこで、おかず定期便のサービスを調査し、おすすめの3社を厳選しました。

1位：つくりおき.JP

つくりおき.JPは、冷蔵配送で出来立ての味を楽しめるサービスです。

プラン内容	週3食プラン（1食あたり798円） 週5食プラン（1食あたり749円）
量	4人前の量が届くため、家族での利用に最適
特徴	冷蔵配送により、新鮮な味わいをそのまま楽しめます。解凍の手間がないので、時間のないときにも便利です。
送料	無料
おすすめしたい人	素材本来の自然なおいしさを求める人

さらに、LINEでカンタンに注文できる手軽さが魅力です。

2位：ナッシュ

ナッシュは、管理栄養士監修の低糖質メニューを提供するサービスです。

特徴	冷凍食品で長期保存が可能。週替わりで約30種類の豊富なメニューから選べます。
価格	1食あたり378円〜とリーズナブル
オススメしたい人	糖質制限や体重管理をしたい方に最適

健康志向の方におすすめです。

3位：FitDish

FitDishは、高タンパク低カロリーの食事にこだわったサービスで、ボディメイクや筋トレをする人向けのメニューを提供しています。

特徴	高タンパク質・低カロリーメニュー
価格	1食あたり約395円～
送料	無料
おススメしたい人	筋トレ愛好家やアスリート、ダイエット中の方

管理栄養士監修のもと、栄養バランスにも配慮されています。

おかず定期便の申し込み方法

おかず定期便は、忙しい毎日の食事準備をサポートしてくれる便利なサービスです。

申し込む前に知っておくべきポイントや、スムーズな登録方法を押さえておきましょう。

サービス選びのポイント

おかず定期便を選ぶ際には、以下の点に注意して自分に合ったサービスを見つけましょう。

申し込み時に注意すべき点

スムーズにサービスを利用するために、申し込み時には以下の点に注意しましょう。

おかず定期便の登録手順

おかず定期便の登録は、とてもカンタンです。具体的な手順を見ていきましょう。

つくりおき.jpの場合

一般的な登録手順

おかず定期便についてよくある質問

おかず定期便を利用する際に、多くの方から寄せられる質問をまとめました。

配達スケジュールは調整可能？

ほとんどのサービスでは、配達スケジュールの調整が可能です。

例えば、nosh（ナッシュ）ではマイページで次回のお届け予定日を確認できます。

スキップ機能を使えば、1回分のみキャンセルすることも可能です。

ただし、配達スケジュールの変更はお届け予定日の4～5日前までに行う必要があります。

地域によって期限が異なる場合もあるので、事前に確認しておきましょう。

アレルギー対応メニューはある？

多くのおかず定期便サービスでは、アレルギー情報を提供しています。

各メニューの原材料表示を確認することで、アレルゲンの有無を確認できます。

特定のアレルギー対応メニューを提供しているサービスもあります。

対応はサービスによって異なるため、公式サイトで詳細を確認することをオススメします。

解約や休止はカンタン？

休止や解約の手続きはカンタンです。

つくりおき.jpでは、LINEのメッセージで休止や解約の手続きを行えるので、忙しい方でも安心です。

ナッシュ（nosh）の場合、マイページから解約・休止が可能です。

お届け予定日の4～5日前までに手続きを行えば、購入回数や期間の縛りもなく、解約金も発生しません。

「停止」を選択すると定期配信が停止し、マイページはそのまま利用できます。

まとめ：今すぐ試したい！おかず定期便は【つくりおき.JP】

おかず定期便の中でも、特におすすめなのがつくりおき.JPです。

家族利用に最適な4人前をプランで、一人暮らしの方も複数日に分けて楽しめます。

つくりおき.JPを利用することで、時間を節約しながら、多彩でおいしい食事を手軽に堪能できます。

おかず定期便をお考えなら、ぜひ【つくりおき.JP】をお試しください。