サクラ（主婦）「おかず定期便のオススメって、どのサービスなの？」
サキ「おかず定期便をはじめたいけど、安いのはない？」
サクラ（主婦）「一人暮らしのご飯におかず定期便はどうかな？」
おかず定期便とはいってもたくさんのサービスがあって、どれが良いのか分かりづらいですよね…
そこで当記事では、評判をよく目にする以下のサービスを調査しました。
この記事の結論は以下のとおりです。
注文もLINEでカンタン、手作りに味わいにこだわりたい人は「つくりおき.jp」。
省スペースにこだわりたい人は「FitDish（フィットディッシュ）」。
職場や学校に持っていきたい人は「nosh（ナッシュ）」という結論になりました。
＼ 冷蔵で充実の主菜・副菜を用意 ／
LINEで3分！手間がかからない宅食サービス
おかず定期便で人気のサービスを料金比較
- つくりおき.jp ※キャンペーンあり
週3食プラン（4人前×3食）9,900円/週（税・送料込み）
週5食プラン（4人前×5食）15,960円/週（税・送料込み） - FitDish（フィットディッシュ） ※キャンペーンあり
10パック/4,850円（税・送料込み）
15パック/6,750円（税・送料込み）
20パック/8,400円（税・送料込み）
25パック/10,250円（税・送料込み）
30パック/12,150円（税・送料込み）
35パック/14,000円（税・送料込み）
40パック/15,800円（税・送料込み） - nosh（ナッシュ） ※キャンペーンあり
6食プラン ：3,318円（送料別）
8食プラン ：4,157円（送料別）
10食プラン：5,206円（送料別）
20食プラン：12,412円（送料別）※2週目以降の配送から選択可能です。
おかず定期便の魅力は、なんといっても時短！
忙しい日常を送る方々にとって、食事の準備がなくなるのは大きな魅力です。
- 食材の在庫を確認する
- 献立を考える
- 買い物をする
- 料理する
- 洗い物や片付けをする
上記の時間を大幅に削減できるだけでなく、手軽に美味しい食事を楽しめます。
忙しい日常をサポートする便利さ
おかず定期便は、毎日の料理の負担を軽減します。
仕事や家事で忙しい中、調理に時間をかけられないことも多いでしょう。
そんな時、このサービスを利用すれば、手間をかけずに美味しい料理が楽しめます。
栄養バランスが整ったメニュー
おかず定期便は、栄養バランスを重視したメニューを提供しています。
特に、野菜、たんぱく質、炭水化物がバランスよく含まれています。
実際に、さまざまな食材を使ったメニューが好評です。
カンタンな注文と受け取りの柔軟性
おかず定期便は、スマホ1つでカンタンに注文できます。
また配送日もカンタンに変更できるので、忙しい世帯にも人気です。
あなたにピッタリのおかず定期便はどれ？
おかず定期便は、忙しい日々でも健康的な食事を手軽に提供する便利なサービスです。
それぞれのサービスには特徴があるので、ライフスタイルに合わせたサービスを選びましょう。
サービスごとの特徴と魅力
- つくりおき.jp
出来立ての手作りがおいしいと評判
管理栄養士監修のおまかせ週替わりメニュー
LINE注文でかんたん注文 - FitDish（フィットディッシュ）
お魚料理がおいしいと評判
70種類以上の豊富なメニュー
真空パウチなので省スペース設計 - nosh（ナッシュ）
弁当タイプなので、職場や学校へ持っていけると評判
100種類以上、低糖質・低塩分メニュー
とにかく手軽に食生活を改善
配達頻度と配達エリア
おかず定期便の配達頻度は、週1回から毎日まで幅があります。
都市部では利用可能なサービスが多いですが、地方ではエリアが限られることが考えられます。
利用前に配達エリアを確認しましょう。
対応するライフスタイルの違い
生活スタイルに応じてサービスを選ぶことが大切です。
また、調理の手間を減らしたい場合は、温めるだけで食べられるサービスが便利です。
栄養バランスを重視する場合は、管理栄養士監修のメニューが適切です。
おかず定期便を調査して分かった！おすすめサービスの特徴
忙しい日々の中、食事の準備に時間を割けない方も多いでしょう。
そこで、おかず定期便のサービスを調査し、おすすめの3社を厳選しました。
つくりおき.JP
「つくりおき.jp」は、手軽さとコスパを両立させた冷蔵宅食サービスです。
全国一律送料無料で、主菜＋副菜がセットになったメニューが届きます。
LINEから3分ほどで注文できる手軽さと、出来立ての惣菜が届くのが特徴で、忙しい共働き家庭に支持されています。
＼ 冷蔵で充実の主菜・副菜を用意 ／
LINEで3分！手間がかからない宅食サービス
FitDish
「FitDish」は、おまかせ診断とキャンペーン多い冷蔵宅食サービスです。
賞味期限は冷蔵で約1ヶ月と長く、パウチで届くのでコンパクトに収納できます。
好みに合わせてメニューが更新していく診断システムなので、使うほど献立の悩みがなくなります。
＼ おまかせ診断でメニューを選ぶ手間なし ／
冷蔵パウチで約1ヶ月保存
nosh（ナッシュ）
nosh（ナッシュ）は全てのメニューを糖質30g・塩分2.5g以下に設定しているため、食生活を改善するのに最適です。
和洋中100種類以上の豊富なメニューから選べます
nosh（ナッシュ）のメニューはおかずのみで、主菜1品・副菜3品です。
飽きさせないために、継続してリニューアルし続けています。
＼ メニューは豊富・糖質が抑えられる冷凍宅食 ／
おかず定期便の評判と満足度が高いのは「つくりおき.jp」
おかず定期便は、利用者から高い評判と満足度を得ているサービスです。
忙しい人々にとって、手軽においしい食事を楽しむ手段として支持されています。
手軽さと利便性が支持される理由
「つくりおき.JP」が支持される理由の一つは、その利便性です。
さらに、配達時間も利用者のライフスタイルに合わせて選べるため、忙しい人でも利用しやすい設定です。
冷蔵配送で楽しむ新鮮な味わい
「つくりおき.JP」の一番の特徴は、パウチでも冷凍でもない冷蔵配送な点です。
冷凍宅食サービスの場合は、冷凍する際に細胞が壊れてしまうため食感が悪くなったり、ドリップが出ることで水っぽくなるケースがあります。
リーズナブルな料金とお得なサービス
コストパフォーマンスの高さも、「つくりおき.JP」が選ばれる理由です。
リーズナブルな料金設定で、送料無料で提供されています。
1食当たりの金額が安く表示されている宅食サービスがありますが、送料が別途かかるケースがあるので注意しましょう。
おかず定期便のメリット・デメリット
おかず定期便は、忙しい現代人の食生活をサポートする便利なサービスです。
しかし、利用を検討する際には、そのメリットとデメリットを十分に理解することが重要です。
時間の節約になる
おかず定期便の最大のメリットは、食事準備にかかる時間を大幅に削減できることです。
具体的には以下の点で時間を節約できます：
- 料理を作る時間が不要
- 献立を考える手間が省ける
- 買い物に行く必要がなくなる
- 食器を洗う時間が激減
また、お弁当作りも5分程度で完成するため、朝の忙しい時間帯の負担も軽減されます。
味やメニューに飽きるリスク
一方で、長期間同じサービスを利用し続けると、味やメニューに飽きる可能性があります。
各社は以下のように工夫していますが、個人の好みによっては物足りなさを感じる場合もあります。
- 管理栄養士監修の多様なメニュー
- 季節に合わせた料理の提供
- 定期的なメニューの更新
このリスクを軽減するためには、複数のサービスを併用したり、時々プランを変更するなどの工夫が必要です。
配達エリアやタイミングの制限
おかず定期便は、配達に関していくつかの制限があるため、以下の点に注意が必要です。
- 配達エリアが限定されている場合がある
- 配達日や時間帯が固定されていることがある
- 離島や一部地域では利用できないことがある
また、配達のタイミングも各サービスによって異なるため、自分のライフスタイルに合ったサービスを選ぶことが重要です。
おかず定期便は1人暮らしにもおすすめ
1人暮らしの食生活は悩みの種です。
料理の手間や時間、栄養バランスなど、考えることが多いでしょう。
そんな中、おかず定期便は強い味方になります。
満足できる理由
1人分の食事を作るのは手間がかかり、偏ったメニューになりがちです。
しかし、おかず定期便を利用すれば満足感のある食事ができます。
- 栄養バランスが整っている
管理栄養士監修のメニューで、必要な栄養素をしっかり摂取できます。 - 品数が多くバラエティ豊か
一度の食事で複数のおかずを楽しめ、食卓が豊かになります。 - 冷蔵保存が可能
おかずは冷蔵保存でき、一度に食べきれなくても数日に分けて楽しめます。
上記の理由から、満足度の高い食事を手軽に楽しめます。
家事負担を減らす時短アイテムとしての活用法
おかず定期便は、食生活の質を高めるだけでなく、家事の負担を大幅に軽減します。
- 献立を考える手間が省ける
プロがメニューを考えてくれるため、毎日の献立に悩む必要がありません。 - 買い物に行く必要がなくなる
自宅まで食事が届くので、買い物の時間と労力を節約できます。 - 調理時間が大幅に短縮
電子レンジで温めるだけで食べられるので、調理に時間を取られません。 - 洗い物が減る
調理器具を使わないため、洗い物が少なく済みます。
さらに、1食あたり385円からとリーズナブルな価格設定のサービスもあります。
LINEで簡単に注文できる（つくりおき.jpなど）ため、手間なく利用可能です。
おかず定期便の申し込む前に知っておくべきポイント
おかず定期便は、忙しい毎日の食事準備をサポートしてくれる便利なサービスです。
申し込む前に知っておくべきポイントや、スムーズな登録方法を押さえておきましょう。
サービス選びのポイント
おかず定期便を選ぶ際には、以下の点に注意して自分に合ったサービスを見つけましょう。
- 配達エリア
まず、自宅がサービス提供地域に含まれているか確認しましょう。地域によっては配達対象外の場合もあります。 - メニューの多様性
豊富なメニューが揃っているかをチェックします。飽きずに続けられるよう、多彩な料理を提供しているサービスがおすすめです。 - 価格と量
1食あたりの価格や提供される量を比較します。予算や食事量に合わせて最適なプランを選びましょう。 - 配達頻度
週3食や週5食など、配達頻度が自分の生活スタイルに合っているか確認します。必要なときに必要な分だけ届くと便利です。 - 保存方法
冷蔵配送か冷凍配送かを確認します。すぐに食べたい場合は冷蔵、長期保存したい場合は冷凍が適しています。
申し込み時に注意すべき点
スムーズにサービスを利用するために、申し込み時には以下の点に注意しましょう。
- 配達時間帯
希望の配達時間帯が選択可能か確認します。仕事や外出のスケジュールに合わせられると安心です。 - 支払い方法
利用可能な支払い方法をチェックします。クレジットカードや電子マネーなど、自分が使いやすい方法があると便利です。 - キャンセル・休止方法
サービスを一時休止やキャンセルしたい場合の手順を確認します。簡単に手続きできるかどうかも重要です。 - 利用期間
定期購入の場合、最低利用期間が設定されていることがあります。契約内容をしっかり確認しましょう。 - アレルギー対応
食物アレルギーがある場合は、対応可能なサービスか確認が必要です。事前に問い合わせておくと安心です。
おかず定期便についてよくある質問
おかず定期便を利用する際に、多くの方から寄せられる質問をまとめました。
- 「ワタミの宅食」は他サービスと比べて高い？
-
1ヶ月あたり料金（各プラン料金のみ） 送料 ワタミの宅食 13,800円 無料 つくりおき.jp 9,900円/週（週3食プラン（4人前×3食）） 無料 ナッシュ 11,980円 1,826円（2回分） 三ツ星ファーム 14,288円（21食コース） 990円 食宅便 12,519円（21食分） 1,170円（3回分） - ナッシュに似たサービスは？
-
- 三ツ星ファーム 1食あたりの価格 初回467円～（税込） 送料990～ …
- 食宅便 1食あたりの価格 597円〜（税込） 送料390～ …
- DELIPICKS. 1食あたりの価格 787円〜（税込） 送料1,089～1,386円 …
- ライフミール 1食あたりの価格 436円〜（税込） 送料980～
- 宅食で安いのはどこですか？
-
安い宅配弁当ランキング
- 1位：ワタミの宅食
- 2位：つくりおき.jp.
- 3位：ヨシケイの夕食ネット
- 4位：コープ
- 5位：ワタミの宅食ダイレクト
- 6位：食卓便
- 7位：nosh(ナッシュ)
まとめ：おかず定期便なら【つくりおき.jp】
おかず定期便の中でも、特におすすめなのが「つくりおき.jp」です。
- できたての手作りの味わい◎
- 栄養バランスばっちり◎
- 週替わりのメニューで献立を丸投げ◎
- 注文や変更もLINEでカンタン◎
家族利用に最適な4人前をプランですが、一人暮らしの方も冷凍できるメニューも多いので複数日に分けて楽しめます。
料理に追われる毎日が大変な方や、週に2~3回ぐらい楽をしたい方は、つくりおき.jpを検討してみてください。
＼ 冷蔵で充実の主菜・副菜を用意 ／
LINEで3分！手間がかからない宅食サービス